Kalp ve damar hastalıkları, dünyadaki ölümlerin en önde gelen nedenidir. Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin en sık sebepleri kalp krizi ve inmedir. Yaşam tarzımızda bazı değişiklikler yaparak, hipertansiyon ve şeker hastalığı gibi hastalıkları kontrol altına alarak kalp ve damar hastalıklarından...
Haberi OkuHava sıcaklıkları düşerken gribal enfeksiyonlar da yavaş yavaş kendini göstermeye başladı. Bağışıklığını kuvvetlendirmek isteyenler geçiş mevsiminde destekleyicilere yöneliyor. Antioksidanlar da bağışıklık sistemimizin dostu. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Dilara Kocacık Uygun, “Vücudumuzu enfeksiyonlardan, mikroplardan ve diğer...
Haberi Oku“Sağlığın korunması ve sağlıklı yaşamın sürdürülmesi bütüncül bir yaklaşımla kolay ve mümkündür. Hastalıktan korkmak yerine; sağlıklı olma haline odaklanmak, sağlığımızı korumak ve geliştirmek için adımlar atmak uzun ve sağlıklı bir yaşam vadetmektedir.” diyen Liv Hospital Aile Hekimi Uzman Dr. Gözde...
Haberi OkuKocaeli Büyükşehir Belediyesi fiziki ve zihni bütünlüğü olan, öz bakım ihtiyaçlarını karşılayabilen, yaş almış bireylere sosyal ve kişisel gelişim desteği hizmeti sunmak amacıyla faaliyetler gerçekleştirmeye devam ediyor. Bu hizmetlerden biri olan ‘Hayatın İçindeyim Projesi’ Sağlıklı Yaşam Kulübü içerisinde ileri yaş egzersizi...
Haberi OkuKarşıyaka Belediyesi’nin bir yıl önce kente kazandırdığı Semra Aksu Atletizm Parkı’nda geleceğin şampiyonları yetişiyor.Belediyenin spor kurslarına katılan öğrencilerin yanı sıra lisanslı sporcular, spor okulları ve sınavlara hazırlanan adaylar da antrenmanlarını Semra Aksu Atletizm Parkı’nda gerçekleştiriyor. Pistten günlük ortalama 400 vatandaş...
Haberi OkuKarşıyaka’da esnaf ziyaretlerine aralıksız devam eden; sağlık, çevre ve temizlik konularında çalışmalarını tüm hızıyla sürdüren Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, belediye ekipleriyle birlikte saha çalışmalarına katılıyor, Karşıyakalıların taleplerini birinci ağızdan dinliyor. Karşıyaka’da sağlıklı, erişilebilir bir kent yaşamı için yoğun şekilde çalıştıklarını...
Haberi OkuSağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası olan balık, yaz aylarını formda geçirmenin de formülü. Bu sıcak günlerde hafif ve sağlıklı beslenerek, yürüyüşler yaparak yaz boyu kilo kontrolünün kolaylıkla sağlanabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, sağlığa olumlu katkısı...
Haberi OkuGIDA AMBALAJLARI SAĞLIKLI BESLENMEYE YÖNELEN TÜKETİCİYİ YANILTIYOR MU?Beslenme tarzı, sağlıklı yiyeceklere doğru evrilen günümüz tüketicisinin sağlıklı gıda ürünlerine olan ilgisi gün geçtikçe artıyor. Yeni neslin sağlıklı beslenme taleplerinin ambalaj tasarımında yenilenmeye yol açtığına değinen Tasarist Yaratıcı Direktörü Musa Çelik, “Yaratıcı ambalaj...
Haberi OkuBeden sağlığının önemli olduğunu, fakat beyin sağlığının bunların ötesine geçtiğini belirten uzmanlar, cildimize nasıl iyi bakıyorsak, beynimize de iyi bakmamız gerektiği konusunda uyarıyor. Dünya Beyin Sağlığı Günü kapsamında beyin sağlığının önemine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, iyi bir beyin sağlığının...
Haberi OkuYapay renklendiriciler çocuklarda davranış bozukluğuna neden olabiliyorSağlık ve hijyen kurallarına uygun üretilen dondurmaların protein, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde oldukça besleyici olduğunu söyleyen uzmanlar, bu koşulları karşılamayan ve doğal içerikli olmayan dondurmalara karşı tüketicileri uyarıyor. Yüksek fruktoz içerikli dondurmaları tüketirken porsiyon kontrolü...
Haberi Oku
