Etiket: Sağlıklı

Sağlık

Yılbaşı gecesi eğlenirken sağlıklı beslenmeyi de ihmal etmeyin!

Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle bir araya gelerek en sevdiğimiz yiyeceklerle keyifli zamanlar geçirmek istiyoruz. Ancak bu gecede sağlıklı ve dengeli beslenmeyi de göz ardı etmemek önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı  Hülya Yiğit, yeni yıla hem keyifli hem de sağlıklı bir başlangıç...

Haberi Oku
Sağlık

Anne adayları yeni yıl sofranızı hazırlarken dikkat !

Hiç şüphesiz kalabalık sofraların kurulduğu ve haliyle de çeşit çeşit yiyeceklerin olduğu yeni yıl sofrasında kaçamak yapmak itiraf edelimki hepimizin en büyük keyfi. Bütün bir yılın stresini; dostlarla, şarkılarla, bol sohbetle ve ağzımızı tatlandıracak tatlılarla atma isteğimiz çok doğal ama...

Haberi Oku
Ekonomi

Nilüfer Bostan’ın 6. şubesi 29 Ekim Mahallesi’nde açıldı

Nilüfer Belediyesi’nin, sağlıklı gıdayı halkla buluşturduğu Nilüfer Bostan şubelerine bir yenisi daha eklendi. Nilüfer’in ve yurdun dört bir köşesinden gelen yöresel ve sağlıklı 180 çeşit ürünün satışa sunulduğu Nilüfer Bostan, 6. şubesiyle 29 Ekim Mahallesi’nde de hizmet vermeye başladı.Nilüfer Belediyesi’nin...

Haberi Oku
Sağlık

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmenin yolları

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmenin yolları Menopoz kadınlarda kalp hastalıkları, kemik erimesi ve birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bu sürecin sağlıklı ilerleyebilmesi için her kadının bu özel döneme hazırlıklı olması ve yaratacağı zorlu etkileri azaltmasının önemli olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kadın...

Haberi Oku
Sağlık

Sağlıkla yaş almanın sırları bu seminerlerde

Sağlıkla yaş almanın sırları bu seminerlerdeİzmir Büyükşehir Belediyesi, Aliağa ve Karabağlar’da 21 Kasım – 20 Aralık tarihleri arasında “Sağlıkla Yaş Alıyorum” farkındalık seminerleri düzenleyecek. Alanında uzman kişiler sağlıklı ve mutlu yaş almanın ipuçlarını verecek.İzmir Büyükşehir Belediyesi ile Karabağlar Belediyesi iş...

Haberi Oku
Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİBeylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi ÖğretimÜyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizinönemine dikkat çekti.Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette...

Haberi Oku
Sağlık

Diyabetin tüm paydaşları “diyabetin mavi masası” etrafında buluştu

DİYABETİN TÜM PAYDAŞLARI ‘DİYABETİN MAVİ MASASI’ ETRAFINDA BULUŞTU Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nin (TEMD), Boehringer Ingelheim’ın koşulsuz katkılarıyla gerçekleştirdiği Diyabetin Mavi Masası projesi, TEMD Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Ayşe Kubat Üzüm, TEMD Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mine Adaş, Diyetisyen Elvan...

Haberi Oku
Sağlık

14 kasım dünya diyabet günü

14 KASIM DÜNYA DİYABET GÜNÜDİYABETTE BESLENME BİLİNCİNİN ARTIRILMASI ÖNEMLİDİYABET TEDAVİSİNDE KRİTİK ROL NE? “Diyabetle mücadelede beslenme, bireylerin yaşam tarzlarını şekillendiren önemli bir faktördür ve diyabet tedavisinde kritik bir rol oynar.” diyen Liv Hospital Uzmanı, Diyetisyen Safiye Keskin, bu süreçte nelere dikkat...

Haberi Oku
Sağlık

Meme kanserine karşı bu önerilere dikkat!

(EKİM AYI-MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI)Hem korunmada hem tedavide büyük fayda sağlıyor!MEME KANSERİNE KARŞI BU ÖNERİLERE DİKKAT! Erkeklerde de görülmekle birlikte kadınlarda 100 kat daha fazla rastlanan meme kanseri, son yıllarda giderek yaygınlaşıyor. Meme kanserinde genetik ve çevresel faktörler kadar yaşam tarzının...

Haberi Oku
Sağlık

Ruh Sağlığını Korumak için 5 Öneri

Ruh sağlığını korumanın ve geliştirmenin birçok yolu vardır, bu yüzden kişisel ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize uygun yöntemleri bulmak ve hayata geçirmek daha sağlıklı sonuçlar doğuracağını belirten Uzm. Psk. Tuğçe Dabağer Dilek: ‘’Özellikle, koruyucu yöntemleri hayatınıza dâhil etmekle beraber; daha sağlıklı, mutlu...

Haberi Oku