Etiket: Kişinin

Sağlık

5 adımda öfkenizi kontrol altına alın

Beklentilerin karşılanmaması, haksızlığa uğramak, kültürel baskılar, başarısızlıklar, kayıplar, öz saygı, çaresizlik veya algılanan tehditlerin öfkeye neden olabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, “Önemli olan bu doğal duyguyu sağlıklı bir şekilde kontrol edebilmek ve en iyi...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanlar uyarıyor! Toksik bir ilişki yaşam enerjisi azaltıyor!

“Toksik ilişkilerde, yalnızlık ve terk edilme korkusu yaygındır.” diyen Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, kişinin, zaman zaman sevildiğini hissetse de bazen sevilmediğini düşünebildiğini ifade ederek, “Bu duygusal dalgalanmalar, kişinin genel olarak duygusal çöküş yaşamasına neden olabilir. Sonunda, kişi kendini başkalarına karşı kapatabilir...

Haberi Oku
Sağlık

Çocuğunuza Özgüven Aşılayacağım Derken Zarar Verebilirsiniz!

Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, ebeveynlerin çocuklarında olumlu kendilik algısı oluşturmaya yani onlara özgüven aşılamaya çalışırken psikolojik sağlıklarını olumsuz etkileyebilecekleri uyarısında bulunarak çocukların kendilerini gerçeğe uygun şekilde tanımalarını sağlamak için önerilerde bulundu  “Kendilik Algısı”, kişinin kendisini nasıl gördüğünü, algıladığını...

Haberi Oku
Sağlık

Sessiz Tehlike: Yeme Bozuklukları

Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, Anoreksiya, Bulimiya ve Tıkınırcasına Yeme gibi şekillerde kendini gösteren yeme bozukluklarının yaşamı tehdit ettiğini belirterek tedavi edilmesinin hayati öneme sahip olduğuna dikkat çektiBeslenme ve yeme bozuklukları çok çeşitli olmasına karşın “Anoreksiya Nervosa”, “Bulimia...

Haberi Oku
Sağlık

Anlamlı ve amaçlı aktiviteler stresle başa çıkmada etkili oluyor

Günlük yaşamın bir parçası haline gelen stresle başa çıkmada anlamlı ve amaçlı aktivitelerin etkili olduğunu biliyor musunuz? İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümünden Dr. Öğretim Üyesi Şüheda Özkan, kişiye iyi gelen, yaparken kendini iyi hissettiren aktivitelerin günlük yaşama...

Haberi Oku
Sağlık

Psikolojik şiddet mağdurları, kendilerini değersiz veya kötü hissediyor

Psikolojik şiddet mağdurları, kendilerini değersiz veya kötü hissediyorMağdurlar şiddete uğradıklarını başkalarına açıklamaktan çekiniyorPsikolojik şiddetin ne olduğu ve nasıl tanımlanacağı hakkında bilgi eksikliğinin, mağdurların durumlarını tanımalarını zorlaştırdığını ifade eden uzmanlar, mağdurların sıkça yaşadıkları şiddeti inkâr edebildiklerini söylüyor. Psikolojik şiddet mağdurlarının, şiddetin...

Haberi Oku
Sağlık

Bağımlılıkta Enjeksiyon Tedavisi Umut Oldu

Dünyada ve Türkiye’de her yaştan insanları pençesine alan uyuşturucu madde bağımlılığı tedavilerinde yeni gelişmelere dikkat çeken uzmanlar, bedene uyuşturucu girdiğinde etkisini göstermeyerek kişinin bağımlılığa geri dönmesini engeleyen depo enjeksiyon tedavilerinin başarılı sonuçlar verdiğini söylüyor. Psikiyatri Uzmanı ve AMATEM Kliniğinden Yrd. Doç....

Haberi Oku
Sağlık

Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu

Tükenmişlik Sendromu sıradan bir enerji düşüklüğü ile karıştırılmamalıAşırı mükemmeliyetçi ya da ‘hayır’ diyemeyenlerde de olası bir sonuçTükenmişlik sendromunun bir çeşit psikolojik rahatsızlık olduğunu söyleyen uzmanlar bu sendromun özellikle 1970’li yıllarda Amerikalı bir psikoloğun iş ve meslek yaşantısı sonrasında geliştirdiği bir...

Haberi Oku